心智不成熟是一个广泛用的定义，一般指一个人的思维能力和情感成熟度不够，致使其行为和言语不适合、冲动、缺少自制力、易受别人影响等等。这种状况在日常非常容易见到，在人际关系、学习和工作等方面都可能带来负面影响。下面从多个角度剖析心智不成熟的表现和影响。

什么叫心智不成熟

心理学角度

从心理学的角度来看，心智成熟度是指一个人的认知、情感和行为能力的全方位进步。这个过程需要经过漫长的时间和充分的经验积累。当一个人的认知、情感和行为能力没办法稳定地适应环境需要时，就会表现出心智不成熟的状况。具体表现如下：

1.自我中心：这种人情感自私，全心全意地为自己考虑，缺少与别人打造好关系的能力。

2.缺少责任感：这种人一般不可以非常不错地负起自己份内的责任，容易逃避挑战。

3.极端判断：这种人对同事、老师、家人等人的行为抱有过分的偏见。并且他们的判断容易受周围环境的影响。

4.情绪波动：心智不成熟的人一般情绪波动大，非常难维持沉默和平静。乐观时兴高彩烈，不愉快时情绪低落，同时喜怒无常，缺少控制情绪的能力。

社交角度

从社交角度来看，心智不成熟一般会给生活带来不少麻烦和烦恼。比如：

1.缺少交往技能：这种人不太会和人相处，没办法打造起健康、平等的朋友关系。

2.很难同意批评：当这种人听到其他人对自己提出的建议或批评时，他们容易产生心理上的反感。

3.爱与恨：心智不成熟的人一般容易误解生命并在别人的损失中感觉到满足。

影响学业和工作

心智不成熟也会干扰大家的学业和工作，具体表现如下：

1.很难理解任务：这种人不太可能理解老师或老板所需要的任务或指令。

2.口出狂言：心智不成熟的人常常妄自尊大，夸口大话，但事实上却没办法达成。

3.容易产生冲动和圈套：这种人很容易陷入麻烦的困境中，不会怎么样应付。譬如通过抵抗或让情绪冲突恶化，面对困境逃避或选择不负责的处置方法。

不懂自己或别人的心？想要进一步探索自我，打造愈加成熟的关系，可以做下文末的心理健康测试。平台现有近400个心理健康测试，按期上新，等你来测。假如内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的商品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理健康咨询师给予你支持和伴随。